Fで始まる26の果物を発見

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世界中には少なくとも 2,000 種類の果物があるため、美味しくて栄養価の高いスナックの選択肢がたくさんあります。しかし、F という文字で始まる果物は何だろうかと疑問に思うかもしれません。健康上の利点、味、用途など、F で始まるすべての果物の包括的なリストをご覧ください。

1.ふじりんご

日本の富士山にちなんで名付けられたふじリンゴは赤と黄色で、スーパーマーケットで最も人気のあるリンゴの 1 つです。晩熟で、北半球では晩秋から初冬に食べられるようになります。これらのリンゴはとても甘く、とてもジューシーで、完璧にシャキシャキしています。さらに、食物繊維とバイオフラボノイドが豊富で、心臓病やがんを防ぎます。

2. フロリダチェリー

スリナムチェリーとしても知られるフロリダチェリーは、色鮮やかで魅力的な果実で知られる顕花植物です。これらの桜の木はフロリダの園芸家の間で人気がありますが、野生地帯に成長して在来種を駆逐するため、現在では外来植物とみなされています。この果物は食用であり、甘くて酸っぱい味がするので、パイ、ジャム、シロップなど、さまざまなレシピに使用できます。そして、それらは抗酸化物質とビタミンCの優れた供給源です。

3. フェアチャイルドスパークルベリー

スパークルベリーというと魔法のユニコーンの名前のように聞こえるかもしれませんが、実際には白い花と黒い実をつける小さな落葉樹です。この果物は野生動物の間で人気がありますが、人間も食用にされます。ベリーの味はブルーベリーに似ており、心地よい食感とマイルドな風味が特徴です。歴史的に、人々はこれらの植物を喉の痛みや赤癬の治療などの医療目的で使用してきました。

4. フェアチャイルドタンジェリン

この果物は、タンジェロとクレメンタインの間の交雑種です。小さくて明るいオレンジ色ですが、皮は他のものほど簡単には剥がれません。種が入ったみかんは、ジューシーでとても甘く、ほのかな酸味が特徴です。フェアチャイルドのみかんは、ジャム、シロップ、グレーズに加工するのに最適です。そして、それらは免疫システムを強化するビタミンCの優れた供給源です。

5. 偽のマスチックフルーツ

偽マスチックの木は、フロリダ、メキシコ、中央アメリカ、カリブ海の島々に自生する常緑樹です。その花は珍しいチーズのような香りを放ち、この木は黄色がかったオレンジ色の果実でも知られています。小さくて楕円形で、中にはグミ状の果肉が入っています。甘くてナッツのような風味があり、多くの郷土料理に風味を加えるために使用されます。

6. フェイジョア

パイナップルグアバとしても知られるフェイジョアは、ライムグリーンの外側と、食用の種が入ったゼリー状の内側を備えた食用の卵形の果物です。北米では一般的ではありませんが、カリフォルニアの生産者はこの珍しい果物を楽しんでいます。彼らは南アメリカ原産です。フェイジョアはイチゴ、パイナップル、グアバを混ぜたような味です。さらに、神経機能を改善し、血圧を下げるカリウムも豊富です。

7. フィンガーライム

フィンガーライムも、キャビアに匹敵する珍しい果物です。実際、キャビアライムはその愛称です。この果物はオーストラリアの低地の亜熱帯雨林が原産ですが、商業的に栽培されているフロリダでも時々見かけます。卵のような内部を魚介類や鶏肉料理の飾り付けに使用します。そして、柑橘系の味がし、苦くて、酸っぱいです。

8. 偽りのジャボチカバ

この観賞用の低木には、ジューシーで甘い内部と 2 つの大きな種子を持つ、美しい濃い紫色の果実が実ります。実際、人々はジャボチカバを大きなブドウのような味だと表現します。生で食べたり、清涼飲料水として使用したりできます。そして晩春か初秋に熟します。

9. ファセルマンゴー

南フロリダが原産のファセルマンゴーは、食料品店やファーマーズマーケットで見かける商業用マンゴー品種です。このマンゴーはしっかりしていて、適度にジューシーで、ほんのり香りがよいマンゴーです。ほんのり甘く、コレステロールを下げる効果のある水溶性食物繊維が豊富に含まれています。

10. ファークルベリー

米国南東部と中南部が原産のファークルベリーは、香りのよい白い花と小さな黒い実を付ける、固く枝分かれした低木です。ファークルベリーは食用ですが、乾燥していて粉っぽい食感なので、他の野生の果物よりも口に合いません。鳥は人間よりもこれらの果実を好みます。

Fで始まる26の果物の完全なリスト

1	ふじりんご
2	フロリダチェリー
3	フェアチャイルドスパークルベリー
4	フェアチャイルドタンジェリン
5	偽マスチックフルーツ
6	フェイジョア
7	フィンガーライム
8	偽ジャボチカバ
9	ファセルマンゴー
10	ファークルベリー
11	森のいちご
12	フェイバナナ
13	フラットウッズプラム
14	ファズリマンゴー
15	キツネブドウ
16	ファイブフレーバーベリー
17	繊維質のサティナッシュ果実
18	福州きんかん
19	フロリダストラングラーイチジク
20	フィルバート
21	フィレンツェゆず
22	偽パイナップル
23	畑キュウリ
24	五葉のブランブルベリー
25	フィレンツェのクラブアップル
26	フォニーバオバブフルーツ