心のサポートに最適な動物ベスト10

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キーポイント

感情サポート動物は、精神的健康上の問題に苦しむ人々に慰めとストレスの軽減を提供します。
犬は人間の感情を測るのが上手で、特別な訓練を受けるのが得意なため、最も一般的な種類の感情サポート動物です。
他の種類の動物も、特に犬にアレルギーがある人や犬を怖がる人々にとって、優れた精神的サポートパートナーになります。
精神的サポートまたはセラピー動物は、飼い主に身体的な援助を提供する介助動物とはまったく同じではありません。

精神的健康問題に苦しむ人々にとって、感情的サポート動物は治療と対処メカニズムを提供する優れた方法です。場合によっては、特に不安症、うつ病、学習障害などの場合、人々が正常に機能できるようにするためだけに、このような感情的なサポートが必要になることがあります。精神的サポートまたはセラピー動物は、飼い主に身体的な援助を提供する介助動物とはまったく同じではありません。セラピーアニマルは精神的なサポートのみを提供します。

あなたのペットを精神的サポート動物として法的に認められるようにするには、資格のある精神保健専門家による処方が必要です。しかし、動物から何らかの感情的な利益を得るために、必ずしもペットや家畜を飼う必要はありません。世界中の数多くの農場や保護区では、非常に手頃な料金でセラピーアニマルと触れ合ったり触れたりすることができます。これらの企業の多くは、子供、高齢者、病人が困難な状況に対処できるよう支援するために、病院、学校、養護施設を定期的に訪問しています。

ただし、ペットをセラピーアニマルとして分類する予定がある場合は、州または国での感情的サポート動物に関するすべての法律に従う必要があることを覚えておいてください。ペットから感情的な利益を得るために必ずしも特別なライセンスは必要ありませんが、セラピーアニマルには特定の感情サポート動物法が適用され、特定の方法でペットと一緒に暮らしたり旅行したりすることが許可される場合があります。この記事では、上位 10 種類の感情サポート動物に関する興味深い事実をいくつか取り上げます。精神的に苦しんでいる人々と交流し、サポートを提供できる能力は、このリストに載っている動物にとって明らかに最も重要な基準です。しかし、家で飼われている動物の場合、世話のしやすさも重要な要素です。

#10: ラマとアルパカ

ラマとアルパカ ( の有蹄類の家畜 2 種) は、このリストの中で最も明確な選択肢ではないかもしれませんが、実際には優れた補助動物になります。人の近くで育てられているため、自然に優しく、人懐っこく、共感力があり、非常に柔らかい被毛は触るととても楽しいです。ラマが成長するためには明らかに十分な屋外スペースが必要ですが、世界中には精神的なサポートサービスを提供するラマとセラピーの農場が数多くあります。どちらの動物も精神的苦痛を和らげることができますが、一般にアルパカの方が小さく、より親しみやすいです。ラマは人によっては威圧的な存在かもしれません。

ラマについてはこちら、アルパカについてはこちらで詳しく読むことができます。

#9: 羊とヤギ

家畜の羊やヤギには、セラピーアニマルに最適な驚くべき特質がたくさんあります。まず、羊は人に扱われることに慣れています（羊の柔らかい毛のような毛は、触ったり撫でたりするのが特に楽しいです）。第二に、彼らは驚くほど社交的で知的な動物であり、さまざまなタスクを実行するように訓練することができます。研究から得られた最も驚くべき事実の 1 つは、明らかに人間の個々の顔を認識し、感情状態を読み取ることができるということです。第三に、彼らは一般的に非常に穏やかで、人々に対して優しいです。彼らは人の手から直接食べることさえあります。

ピグミーヤギ、ナイジェリアドワーフヤギ、ヌビアンドワーフヤギ、ミニアルパインヤギは、触れ合うのに最適なヤギの品種の一部です。彼らは生まれつき好奇心旺盛で好奇心旺盛な動物として知られています。シェットランド羊やチェビオット羊も同様に効果的です。ただし、ヤギやヒツジは世話が難しいため、十分な屋外スペースと十分な忍耐力がない限り、良いペットにはなりません。彼らは非常に破壊的な財産を持ち、大量の食料を必要とします。彼らはまた、満足して幸せになるために、種の他のメンバーとの定期的な交流を必要とします。しかし、彼らは、精神的なサポートを専門とする農場や保護区で触れ合うのに非常に適した動物です。地元の企業によっては、ヤギと一緒にリラックスしたりストレッチしたりできるヨガプログラムを提供しているところもあります。

羊についてはこちら、ヤギについてはこちらをご覧ください。

金属を扱う...金の呼び声...「上にあるように、下にもある。」この瞑想中の印象や感情を記録してください。すべての注意を黄金の球体に集中させてください。心が鈍くて衰弱していると感じている人は、Mercu を見つけるでしょう。

#8: ニワトリ

鶏は感情的なサポート動物として最も明白な選択肢ではないように思えるかもしれませんが、幼い頃から人間との接触を受け入れるように訓練され、社会化されている限り、鶏には多くの優れた特性があります。彼らは人に対してとても愛情深く、個性があり、訓練されて芸を披露することもできます。歩き回るのに十分なスペースがあれば、人間の世話をあまりしなくても、単独でうまくやっていく、かなり手間のかからないペットです。そうでなければ、鶏を飼っていない場合は、この動物から感情的な恩恵を受けるために農場を訪れる必要があります。最も社交的な鶏の品種には、ウコッケイ、コーチン、バードプリマスロック、オーストラロープなどがあります。これらの犬種は一般に穏やかでフレンドリーで、初心者に最適です。

鶏について詳しくは、こちらをご覧ください。

#7: 豚とミニチュア豚

研究によると、ブタは地球上で最も社交的で知的な動物の一つです。彼らは注目を集めることを渇望し、人々と強い絆を築き、非常に低刺激性で清潔です。ブタに関する最も驚くべき事実の 1 つは、ブタが非常に強力なコミュニケーション能力を持っているということです。吠える、鳴き声、笑いはすべてブタの大きな言語レパートリーの一部です。豚にはあらゆる種類の形、大きさ、色がありますが、クネクネ、ベトナム太鼓腹豚、およびいくつかの種類のミニ豚は、最高のペットであり、豚をサポートするのに最適です。

豚について詳しくは、こちらをご覧ください。

#6: オウム

あらゆる種類の明るく贅沢な色を着たオウムは、素晴らしいペットであり、あらゆる種類の精神的健康上の問題を抱える人々のサポート動物です。人間の言葉を真似する能力があるため、彼らと触れ合うのは本当に楽しいものであり、飼い主の感情状態に反応できるという証拠もいくつかあります。不安症や学習障害のある人にとっては素晴らしい動物です。ヨウム、セキセイインコ、オカメインコは初心者やカジュアルな飼い主にとっては最適な選択肢ですが、オウム愛好家や専門家にとってはコンゴウインコやオウムの方が良いかもしれません。

オウムについて詳しくは、こちらをご覧ください。

#5: ミニチュアホースとポニー

ミニチュアホースとポニーはどちらも、小さくて親しみやすいサイズに合わせて特別に飼育されていますが、小さくても微妙な違いがあります。主な違いはそのプロポーションにあります。ポニーは短い脚、太い肩、特に密な尾を備えたコンパクトな体をしている傾向がありますが、ミニチュアホース（肩の寸法が 38 インチ未満）は通常サイズの馬と同様のプロポーションを持っています。馬。

ミニチュアホースとポニーはどちらも、学習障害、末期または重篤な病気、トラウマに対する精神的なサポートを提供するために、セラピーファームで飼育されることがよくあります。彼らは不安症やうつ病の治療にも優れています。彼らの穏やかな態度と人々への愛情は、ハグされたり、撫でられたり、その他の方法で扱われるのに適しています。

馬について詳しくは、こちらをご覧ください。

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#4: モルモット (およびその他のげっ歯類)

何千年もの間、ペット、伴侶、文化的、宗教的シンボルとして特別な地位を享受してきました。インカ帝国の崩壊後、彼らはヨーロッパ社会で非常に人気のあるペットになりました。モルモットは、その小さな体、穏やかな行動、高い相互作用など、多くの優れた性質を持っています。モルモットは過度に興奮すると、ポップコーンと呼ばれる飛び跳ねたり体をひねったりする動作をします。早くから社会化されていれば、噛んだり引っ掻いたりすることなく、抱き上げられて扱われることに耐えます。

モルモットは、野生では大きな群れを作って暮らす社会的な生き物です。精神的なサポート動物としてモルモットを飼う予定がある場合は、お互いをサポートするために同時に少なくとも 2 匹を飼うことをお勧めします。モルモットは、生まれたときから同じ囲いの中で暮らす必要もありません。安全に導入されている限り、ほとんどの虫歯は問題なく共存します。モルモットに代わる他の優れたげっ歯類には、マウス、ハムスター、アレチネズミなどがあります。

モルモットについて詳しくは、こちらをご覧ください。

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#3: ウサギ

かわいくて、抱き心地がよく、好奇心旺盛で、遊び心があり、人々とすぐに仲良くなれるイエウサギは、不安症やうつ病の両方に対して優れた精神的サポート動物です。ウサギは世界中の家畜の中で最も柔らかい毛皮を持っており、ほとんどのウサギは人に触られたり抱き上げられたりすることに慣れています。住居の世話や自分自身の世話をしたくない場合でも、農場や保護区を訪れて、この動物から精神的なサポートを得ることができます。

ウサギについて詳しくは、こちらをご覧ください。

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#2: 猫

ペットの飼い主は、特に孤独や不安に苦しむ人々にとって、猫が心を落ち着かせて癒してくれる存在であることをすでに証明しています。膝の上で丸まって喉を鳴らしているときも、おもちゃで遊んでいるときも、愛情深く、思いやりがあり、絶えず驚かせてくれるペットであり、家の中で比較的簡単に世話できます。また、感情的サポート動物法に基づくライセンスの資格も取得しやすくなるはずです。精神的なサポートに最適な猫の品種には、スフィンクス、ロシアンブルー、アビシニアン、マンクス、シャム、ベンガル、アメリカンボブテイル、エキゾチックショートヘアなどがあります。アレルギーに苦しむ人は、アレルギーを引き起こさない低アレルギー性の品種を選択する必要があります。

猫について詳しくはご覧ください。

#1: 犬

人間の親友である犬は、あらゆる明白な理由から理想的な支援動物です。フレンドリーで訓練しやすい彼らは、人間の感情を読み取り、私たちのニーズや欲望に応じて反応するように進化してきました。犬種によっては、他の犬種よりも精神的なサポートに優れている犬種もあります。ゴールデンレトリバー、ラブラドールレトリバー、コーギー、プードル、マルチーズ、ハバニーズ、グレートデーン、キャバリア・キングチャールズ・スパニエルはすべて、馴染みのある顔でも見知らぬ人でも、人々に対する自然な愛情で上位にランクされています。ただし、ほとんどの犬種は、十分に強い絆で結ばれている限り、精神的なサポート動物として機能する可能性があります。アレルギーに苦しんでいる場合は、低アレルギー性の犬種から選ぶのが良いでしょう。

犬種について詳しくはご覧ください。

佳作: 魚は心の支えに最適な動物

水族館や屋外の池で魚が泳ぐのを見るのは楽しいことは間違いありません。しかし、その背後にある理由については考えたこともなかったかもしれません。 1つは、魚を見るとリラックスでき、ストレスが軽減され、さらには不安を軽減するのに役立つということです。

これは、レストランの入り口や診療所など、人々が待つ場所に水槽が設置されるのが一般的である理由を説明する可能性があります。魚は観察すると心を落ち着かせ、イライラに対する優れた「抗毒」になります。

アルツハイマー病患者がケアされている施設の食堂に水族館を置くと、実際に彼らの食欲が増し、破壊的な行動が減ることが研究で明らかになっている。フィッシュセラピーは、行動障害に苦しむ子供たちにも効果があります。

不安、ストレス関連の問題、さらには高血圧を抱えている場合は、自宅に水族館を所有することを前向きに検討することができます。穏やかな環境でさまざまな種類の魚が平和に交流するのを観察すると、ネガティブなストレス要因から解放され、気分が良くなるという不思議な効果があります。

心のサポートに最適な動物トップ10のまとめ

ランク	動物	考慮事項
1	犬	最も一般的な種類の精神的サポート動物。
2	猫	ほとんどの猫は独立しているため、外出しなければならない可能性がある人にとっては適しています。
3	ウサギ	普段はとても優しくて優しいです。トイレトレーニングができる場合もありますが、常にできるわけではありません。
4	モルモット	アパートや庭のスペースが限られている人に適しています。少なくとも 2 つ必要です。
5	ミニチュアホースとポニー	かなりの庭スペース、手入れ、維持が必要です。
6	オウム	賢くて普段はとても優しい。アパートや庭のスペースが限られている人に適しています。
7	ブタとミニブタ	アレルギーのある人に適しています。高エネルギーになる可能性があります。
8	鶏	かなりの広さの庭スペースが必要です。
9	羊とヤギ	かなりの庭スペース、手入れ、維持が必要です。
10	ラマとアルパカ	かなりの庭スペース、手入れ、維持が必要です。平均寿命は20年です。